Jadłospis
Jadłospis 23.02.2026 – 27.02.2026
Jadłospis podstawowy
|
DZIEŃ |
Śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
|
PONIEDZIAŁEK |
Pieczywo pszenno-żytnie35g wieloziarniste35g z masłem5g szynka gotowana15g ogórek zielony10g oraz papryka czerwona10g herbata truskawkowo-poziomkowa200g/ woda ALERGENY: 1;7;12. |
Rosolnik250g Naleśniki90g z jabłkiem prażonym40g Kompot200g/woda ALERGENY:9;1;3;7. |
Jogurt naturalny100g z łyżką miodu5g Banan40g/woda ALERGENY:7;1. |
|
1043kcal |
B(białka) – 26.01 |
W(węglowodany) – 152,12 |
T(tłuszcze) – 28,33 |
|
WTOREK |
Kaszka manna150g z sosem jagodowo-malinowym20g Pieczywo pszenno- żytnie35g wieloziarniste35g z masłem5g i serek almette jogurtowy10g pomidor15g i szczypiorek5g Herbata malinowa200g/woda ALERGENY:1;7. |
Barszcz czerwony z makaronem 250g Mielony kotlet90g Ziemniaki80g groszek z marchewką80g Kompot200g/woda ALERGENY:9;1;3. |
Kawiorek 30g z konfiturą z leśnymi owocami10g /woda ALERGENY:1;3.
|
|
1061kcal |
B(białka) – 22,10 |
W(węglowodany) – 149,32 |
T(tłuszcze) – 31,17 |
|
ŚRODA |
Pieczywo pszenno- żytnie35g , wieloziarniste35g z masłem5g i pasta rybna15g papryka czerwona5g lub ogórek zielony10g herbata z dzikiej róży200g/woda ALERGENY:1;7;12. |
Krem kalafiorowy200g z grzankami5g Gulasz z indyka90g pyzy na parze80g ogórek kiszony80g sok jabłkowy200g/woda ALERGENY:9;1;3;10. |
Budyń czekoladowy150g Pomarańcza40g/ woda
ALERGENY:1;3. |
|
1026kcal |
B(białka) – 29,41 |
W(węglowodany) – 147,40 |
T(tłuszcze) – 27,02 |
|
CZWARTEK |
Pieczywo pszenno-żytnie35g wieloziarniste35g z masłem5g szynka dziecięca15g, jajko gotowane20g ,kechup5g sałata2g lub pomidor10g Herbata czarna200g/woda ALERGENY:1;7;12 |
Pomidorówka z makaronem250g Sznycel roślinny70g Ziemniaki80g Sałatka szwedzka80g kompot200g/woda ALERGENY:9;1;3. |
Kisiel z truskawkami150g Wafle ryżowe10g /woda ALERGENY:7. |
|
1047kcal |
B(białka) – 31,23 |
W(węglowodany) – 147,34 |
T(tłuszcze) – 30,71 |
|
PIĄTEK |
Bułka pszenna35g lub ze słonecznikiem35g z masłem5g oraz ser żółty z doliny Krzny150g i kabanosy20g pomidorem5g lub ogórek zielony10g herbata malinowo-cytrynowa200g/woda ALERGENY:7;1.
|
Zupa jarzynowa 250g Ziemniaki80g surówka koperkowa80g Lemoniada cytrynowa z miętą200g /woda ALERGENY:9;1;3;4. |
Mus owocowy100g/woda ALERGENY:7;1. |
|
1051kcal |
B(białka) – 30,17 |
W(węglowodany) – 149,15 |
T(tłuszcze) – 25,47 |
Alergeny pokarmowe występujące w posiłkach:
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
1 - zboża zawierające gluten |
|
|
|
|
||||||||
|
2 – skorupiaki i produkty pochodne |
6 – soja i produkty pochodne |
11 - sezam i produkty pochodne |
|
|
||||||||
|
3 – jaja i produkty pochodne |
7 – mleko |
12 – dwutlenek siarki, siarczyny |
|
|
||||||||
|
4 – ryby i produkty pochodne |
8 – orzechy |
13 – łubin |
|
|
||||||||
|
5 – orzeszki |
9 – seler |
14 – mięczaki |
|
|
Jadłospis 23.02.2026 – 27.02.2026
Jadłospis bezmleczny
|
DZIEŃ |
Śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
|
|
PONIEDZIAŁEK |
Pieczywo pszenno-żytnie35g wieloziarniste35g z masłem roślinnym5g szynka gotowana15g ogórek zielony10g oraz papryka czerwona10g herbata truskawka-poziomka200g/ woda ALERGENY: 1;12;6. |
Rosolnik250g Naleśniki90g z jabłkiem prażonym40g Kompot200g/woda ALERGENY:9;1;3;6. |
Jogurt karmelowy125g Banan40g/woda ALERGENY:6;1. |
|
|
1045kcal |
B(białka) – 27.31 |
W(węglowodany) – 152,12 |
T(tłuszcze) – 29,41 |
|
|
WTOREK |
Kaszka manna150g z sosem jagodowo-malinowym20g Pieczywo pszenno- żytnie35g wieloziarniste35g z masłem roślinnym5g i szynka wieprzowa10g pomidor15g i szczypiorek5g Herbata malinowa200g/woda ALERGENY:1;6. |
Barszcz czerwony z makaronem 250g Mielony kotlet90g ziemniaki80g groszek z marchewką80g Kompot200g/woda ALERGENY:9;1;3. |
Kawiorek 30g z konfiturą z leśnymi owocami10g /woda ALERGENY:1;3.
|
|
|
1060kcal |
B(białka) – 22,10 |
W(węglowodany) – 148,31 |
T(tłuszcze) – 30,04 |
|
|
ŚRODA |
Pieczywo pszenno- żytnie35g , wieloziarniste35g z masłem roślinnym5g i pasta rybna15g papryka czerwona5g lub ogórek zielony10g herbata z dzikiej róży200g/woda ALERGENY:1;12. |
Krem kalafiorowy200g z grzankami5g Gulasz z indyka90g pyzy na parze80g ogórek kiszony80g sok jabłkowy200g/woda ALERGENY:9;1;3;10. |
Budyń czekoladowy150g Pomarańcza40g/ woda
ALERGENY:1;3;6. |
|
|
1026kcal |
B(białka) – 29,41 |
W(węglowodany) – 147,40 |
T(tłuszcze) – 27,02 |
|
|
CZWARTEK |
Pieczywo pszenno-żytnie35g wieloziarniste35g z masłem roślinnym5g szynka dziecięca15g, jajko gotowane20g ,kechup5g sałata2g lub pomidor10g Herbata czarna200g/woda ALERGENY:1;12. |
Pomidorówka z makaronem250g Sznycel roślinny70g Ziemniaki80g Sałatka szwedzka80g kompot200g/woda ALERGENY:9;1;3. |
Kisiel z truskawkami150g Wafle ryżowe10g /woda ALERGENY:1. |
|
|
1049kcal |
B(białka) – 31,23 |
W(węglowodany) – 151,34 |
T(tłuszcze) – 30,71 |
|
|
PIĄTEK |
Bułka pszenna35g lub ze słonecznikiem35g z masłem roślinnym5g oraz ser vege żółty15g i kabanosy20g pomidorem5g lub ogórek zielony10g herbata malinowo-cytrynowa200g/woda ALERGENY:6;1.
|
Zupa jarzynowa 250g Ziemniaki80g surówka koperkowa80g Lemoniada cytrynowa z miętą200g /woda ALERGENY:9;1;3;4. |
Mus owocowy100g/woda ALERGENY;1. |
|
|
1050kcal |
B(białka) – 30,02 |
W(węglowodany) – 140,31 |
T(tłuszcze) – 24,32 |
|
Alergeny pokarmowe występujące w posiłkach:
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
1 - zboża zawierające gluten |
|
|
|
|
||||||||
|
2 – skorupiaki i produkty pochodne |
6 – soja i produkty pochodne |
11 - sezam i produkty pochodne |
|
|
||||||||
|
3 – jaja i produkty pochodne |
7 – mleko |
12 – dwutlenek siarki, siarczyny |
|
|
||||||||
|
4 – ryby i produkty pochodne |
8 – orzechy |
13 – łubin |
|
|
||||||||
|
5 – orzeszki |
9 – seler |
14 – mięczaki |
|
|